Sedemčlenný turnaj Middlesex je každoročný rugbyový turnaj, ktorý sa koná na Twickenham Stadium v Londýne v Anglicku. Je určený pre tímy z elitných klubov anglickej rugbyovej únie a tiež pre regionálne a národné tímy. Ide o jeden z najstarších a najprestížnejších sedemčlenných turnajov na svete, prvýkrát sa konal v roku 1894.
Turnaj sa hrá na jeden deň, pričom tímy sú rozdelené do niekoľkých skupín. Víťaz každej skupiny postupuje do vyraďovacej fázy, kde sa určí šampión turnaja.
Turnaj Middlesex Sevens je obľúbenou udalosťou medzi fanúšikmi rugby a každoročne priláka veľké množstvo divákov. Je to skvelá príležitosť vidieť špičkové rugbyové tímy súťažiť v rýchlom a vzrušujúcom formáte.